夏はやっぱり蕎麦でしょ!

花あかり 蕎麦
毎日暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?
夏休みは「そうめん」が定番の家庭も少なくはないと思いますが、
私も子どもの頃の夏休みには、よく食べていたものです。

でも、私はそうめんより、蕎麦が好きなので、冷やし蕎麦が最近のブーム。
ザルでシンプルにいただくのもよし、ぶっかけにしてネバネバ系のとろろや納豆にオクラを刻んで、
それに生卵のトッピングなんてサイコ~に美味しい♪

そんな私のランチの一コマ
これは会社の近くのマックスバリューの中にある「花あかり」
ザルと炊き込みご飯、とろろに茶碗蒸しのセット。
ここの蕎麦がコシがあって意外と美味!
食いしん坊のちいちゃんを誘って、食べに行くのですが、つい食べ過ぎてしまって後悔の連続。

夏は暑いから、冷たいものや水分の摂りすぎで、
食欲がゴーンと落ちてしまって1~2キロ痩せてしまう・・・・なんて、もう過去の話。

「真夜中に1合飯をペロッとたいらげて、すぐに寝る」という生活を何年も繰り返し、
それでも太ることなく体型を維持できてきたのは奇跡・・・とでも言いいましょうか。


でも、子育てママたちは、まだ気にしなくても大丈夫!
子育て中の体力消費はハンパないし、ママが元気に頑張らなきゃ、
ちびっ子相手の夏休みは乗り切れない。しっかり食べて、しっかり動く!これ鉄則ですね!


今晩も、ぶっかけ蕎麦を山盛り食べたい!笑
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・食べること大好きななべりんでした!